Fuga disociativa: Guía completa de síntomas, tipos y tratamiento
¿Alguna vez has experimentado una sensación de desconexión con tu realidad? ¿Te has encontrado de repente en un lugar desconocido sin saber cómo llegaste allí? Estos son algunos de los síntomas de la fuga disociativa, un trastorno asociativo que puede afectar a algunas personas en determinadas situaciones. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la fuga disociativa, sus subtipos, causas y tratamientos.
La fuga disociativa es un trastorno que te transporta a otra realidad sin que puedas recordar cómo llegaste allí. Es como si tu mente se desconectara de tu cuerpo y te llevara a un lugar desconocido.
Fuga disociativa: definición y síntomas
La fuga disociativa es un trastorno asociativo caracterizado por la realización de viajes inesperados lejos del entorno habitual del sujeto en los que el individuo es incapaz de recordar su pasado. Durante este viaje, el sujeto actúa con aparente normalidad y no muestra síntomas de trastorno mental ni alteraciones cognitivas. Además, es común que el individuo tenga dudas sobre su propia identidad, pudiendo perderla o asumir una nueva. En la mayoría de los casos, la persona recupera su identidad anterior y su memoria, aunque pueden quedar partes del pasado sin recordar.
Subtipos de fuga disociativa
Existen tres grandes subtipos de fuga disociativa:
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Fuga clásica:
se produce un viaje a un lugar desconocido, se presenta amnesia autobiográfica y pérdida de la propia identidad, asumiendo una nueva. El sujeto puede establecerse en el nuevo lugar con una nueva identidad hasta recuperar la memoria.
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Amnesia de identidad personal:
se produce una pérdida de memoria autobiográfica junto con la identidad, pero no se produce un cambio de ésta. El individuo sabe que no sabe quién es.
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Regreso a periodo anterior de la propia vida:
se produce una vuelta a nivel psíquico a un periodo anterior de la propia vida, presentando amnesia respecto al periodo transcurrido desde ese periodo y la actualidad. Sin embargo, la identidad personal sigue intacta.
Causas de la fuga disociativa
Las causas de la fuga disociativa están asociadas a la vivencia de eventos estresantes y traumáticos, como abusos sexuales, desgracias o traumatismos craneoencefálicos. También puede estar relacionada con el consumo abusivo de sustancias o determinados trastornos como la epilepsia. A nivel biológico, se cree que los sistemas noradrenérgicos y serotoninérgicos, así como los opioides, pueden influir en este trastorno.
Tratamiento de la fuga disociativa
El tratamiento de la fuga disociativa se centra en la recuperación y control de los síntomas, y en la prevención de nuevos episodios. Es importante trabajar con el paciente las causas de la amnesia y la situación que generó la huida. La reestructuración cognitiva, la expresión emocional y la gestión del estrés son importantes herramientas de ayuda en el tratamiento. Además, se pueden utilizar técnicas como la hipnosis y la sugestión para desbloquear los contenidos bloqueados de la mente del sujeto. Es fundamental involucrar tanto al paciente como a su familia y entorno en el proceso de tratamiento, brindándoles información sobre el trastorno y cómo manejarlo. La terapia de pareja o familiar puede ser recomendable para gestionar los conflictos relacionados con la fuga disociativa.
Preguntas frecuentes
¿La fuga disociativa es un trastorno común?
La fuga disociativa no es un trastorno común, pero puede afectar a personas que han vivido eventos traumáticos o estresantes. Se estima que aproximadamente el 2% de la población experimentará algún episodio de fuga disociativa en algún momento de su vida.
¿Puede la fuga disociativa durar mucho tiempo?
La duración de la fuga disociativa puede variar. Algunas personas pueden experimentar episodios breves, mientras que otras pueden tener episodios más prolongados que pueden durar semanas o meses.
¿Qué debo hacer si creo que tengo fuga disociativa?
Si crees que puedes tener fuga disociativa, es importante buscar ayuda profesional. Un psicólogo o psiquiatra especializado en trastornos dissociativos podrá realizar una evaluación y ofrecer un tratamiento apropiado.
Conclusión:
La fuga disociativa es un trastorno asociativo que puede afectar a algunas personas en determinadas situaciones. Se caracteriza por la realización de viajes inesperados lejos del entorno habitual del sujeto, con amnesia de su pasado y dudas sobre su identidad. Existen diferentes subtipos de este trastorno, y las causas pueden estar relacionadas con eventos traumáticos o estresantes. El tratamiento se centra en la recuperación y control de los síntomas, y en la prevención de nuevos episodios. Si crees que puedes tener fuga disociativa, no dudes en buscar ayuda profesional para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.